Kako pravilno odraditi detoks

Šta je detoksikacija?

Budimo iskreni, detoksikacija je jako važna reč u zemlji lepote.

Šta ljudi misle da to znači: Uklanjanje loših stvari koje začepljuju pore.

Šta to zapravo znači: Uklanjanje toksina iz tela. Naša jetra radi jako dobar posao kada je to u pitanju.

Pa, da razjasnimo ovo jednom za svagda. Toksini ne mogu da izađu iz našeg tela kroz kožu. Ali, druge nečistoće poput prljavštine, mrtve kože, bakterija, znoja i viška sebuma, mogu.

 

Kako odraditi detoks lica

Ovo je zaista jednostavno. Za ovaj korak imamo tri ključne stavke - čišćenje, piling i hidrataciju.

Cleaning: Najjednostavniji način uklanjanja nečistoća koje su zalepljene za kožu i prave haos na licu. Na primer šminka, znoj, višak sebuma, krema za sunčanje, sve to zapušava pore. Dobijaš bonus poene (i zdraviji izgled kože) ako prioneš na dvostruko čišćenje.

Više o ovoj temi možeš pročitati na našem blogu DUPLO ČIŠĆENJE LICA – O ČEMU JE REČ?

 

22|11 COSMETICS PENUŠAVO SREDSTVO ZA ČIŠĆENJE LICA KOREN MASLAČKA + BELA GLINA

Sredstvo za čišćenje: Ovaj proizvod se može koristiti svakodnevno kao sredstvo za čišćenje koje nežno čisti lice i efikasno uklanja šminku. Jedinstvena formula ovog proizvoda se lako rastvara u vodi, ne peni, ostavlja vašu kožu svežom i mekom (i nikada nezategnutom). Pogodan za sve tipove kože.

Piling: Uklanja mrtve ćelije kože koje otpadaju i blokiraju pore, uzrokujući akne, bubuljice i suvu kožu.

 

NIKEL BLAGI PILING S MASLINOM

Blagi piling s maslinom je nežan piling s mikročesticama koštica masline, pogodan i za najosetljiviju kožu. Odstranjuje mrtve ćelije i podstiče obnovu kože.

Hidratacija: Štiti i jača kožnu barijeru, pomaže u uravnoteženju proizvodnje ulja i blokira slobodne radikale.

 

NIKEL HIDRATANTNA KREMA RUŽA

Ova izvanredna krema za lepotu i mladost tvoje kože sadrži tri vrste ruža koje deluju sinergijski:

  • Ruža iz Damaska - intenzivno hidrira i umiruje kožu
  • Ruža iz švajcarskih Alpa - štiti kožu od UV zraka i prevremenog starenja,
  • Divlja ruža - izvanredno obnavlja, hrani i energizuje kožu, vraća joj ravnotežu i štiti je od isušivanja. 

Kako odraditi detoks tela

Želiš da detoksikuješ kožu iznutra? Na svu sreću, ne moraš previše da se trudiš. Naše telo ima organe koji umesto nas obavljaju najveći deo posla, a to su - jetra, pluća i bubrezi.

Ono što možeš da učiniš je da smanjiš korišćenje stvari zbog kojih ovi organi rade prekovremeno:

Vino: Previše vina može izazvati crvenilo i mamurluk. Popij čašu vina umesto flaše.

Šećer: Glavni uzrok upalnih procesa. Fokusiraj se na voće, izbegavaj sve ostalo.

Mlečni proizvodi: Povezani su sa promenama u strukturi kože i izbijanjem akni i bubuljica. Ali, to ne znači da s vremena na vreme ne smeš pojesti sladoled ili malo sira.

Pušenje: Šteti koži, ubrzava starenje i čini da izgledaš ispijeno. Veliko ne ako želiš blistav ten.

 

Kako odraditi detoks uma

Ah, konačno naš omiljeni deo. Uvek, ali uvek pokušavaj da izbegneš toksične misli. Umesto toga: 

  • Izađi napolje i duboko udahni, samo par minuta.
  • Otprati bilo koga ko te rastuži ili naljuti.
  • Zapisuj svoje misli, posebno ako imaš neke nedoumice.
  • Prestani da se upoređuješ sa drugima.
  • Razmisli o svim stvarima koje te čine srećnom.

Vidiš? Nije tako strašno, a verujemo da se već osećaš malo bolje.

 

Kako odraditi detoks ljubavnog života

Raskid sa nepravilnostima na koži je lak. S druge strane, raskid sa partnerom? To je malo komplikovanije.

  • Izbriši broj bivšeg dečka. Kad smo već kod toga, obriši i njega iz misli.
  • Obriši sve poruke. Budimo iskreni, ono što sada želiš je da nastaviš da čitaš ovaj članak.
  • Zadrži aplikacije koje ti se sviđaju, izbriši one koje ti se ne sviđaju.
  • Sviđa ti se dečko sa kojim nikada nisi imala nikakav kontakt? Prestani da se preispituješ i načini prvi korak.

 

Kad god poželiš da izbaciš nekoga ili nešto toksično iz svog života, mi ćemo uvek biti tu da ti damo kratak i jasan savet: otprati ga, odradi piling, stavi masku, opusti se.

Leave a comment

All comments are moderated before being published