Misterija rešena: Kako se pravilno neguje lice?

Prema nedavnom istraživanju koje smo upravo izmislili, 100% vas nema nikakvu ideju šta raditi sa ogromnim brojem proizvoda za negu kože koji krase naše police u kupatilu (hej, podaci ne lažu :)).

Minimum jednom nedeljno dobijamo pitanja poput: Šta ide prvo, serum ili tonik? Čekaj... a ulje za lice? Pre ili posle kreme? Ujutru ili uveče? I jedno i drugo? I retinol. Šta sa retinolom? (ovo nismo izmislili :))

Potpuno vas razumemo. Nismo svi rođeni sa znanjem o pravilnom redosledu nege kože. Ali je važno da svi naučimo nešto o tome. Barem ono osnovno, jer ako koristimo pogrešnu kremu ili tonik, vrlo lako ih možemo učiniti potpuno beskorisnim ili, još gore, iziritirati lice.

Dosta je bilo priče. Hajde da počnemo.

Korak 1: Sredstvo za čišćenje

Molimo te, iz ljubavi prema bogovima lepote, ukloni šminku i operi lice pre nego što počneš da koristiš ostale proizvode. Da bi se sastojci pravilno apsorbovali, potrebna ti je čista koža bez ulja i prljavštine.

Izbegavaj skidanje šminke vlažnim maramicama (iritiraju kožu i za sobom ostavljaju gust sloj zbog čega se mogu pojaviti bubuljice). Bolje se odluči za ulje za čišćenje, koje rastvara svu šminku bez oštećenja kože. Zatim sledi nežno kremasto sredstvo za čišćenje (posebno ako imaš kožu sklonu aknama). I nemoj se žaliti da je ovo komplikovan postupak jer ima dva koraka - to je jedan od najvažnijih koraka u celoj rutini. Žao nam je. A, da... nije.

Naša preporuka: 22|11 Penušavo sredstvo za čišćenje

Obožavamo ovaj 2u1 proizvod!

Ovaj proizvod se može koristiti svakodnevno kao sredstvo za čišćenje koje nežno čisti lice i efikasno uklanja šminku. Jedinstvena formula ovog proizvoda se lako rastvara u vodi, ne peni, ostavlja tvoju kožu svežom i mekom (i nikada nezategnutom). Pogodan za sve tipove kože. Jedan od osnovnih sastojaka proizvoda, bela glina, omogućava da proizvod možeš koristiti i kao masku, čisteći kožu na dubljem nivou.

Korak 2: Toner

Ranije su toneri bili tečni proizvodi na bazi alkohola koji su izazivali pakao na licu. Srećom po nas, današnji tonici su prepuni nežnih, hidratantnih sastojaka za negu suve kože, ili sadrže hemijski piling za lečenje akni. Nisu teški i naporni za našu kožu. Oni u osnovi samo pripremaju naše lice da bolje upije sledeće sastojke i teksture.

Ako imaš akne:

Potraži toner koji sadrži ili BHA (beta hidroksi kiseline, poput salicilne kiseline) ili AHA (alfa hidroksi kiseline, poput glikolne kiseline ili mlečne kiseline), koji deluju na otvaranje pora i vremenom sprečavaju mitisere. Ako imaš suvu kožu, pokušaj sa AHA koje se rastvaraju u vodi, a ako imaš masnu kožu, drži se BHA koje se rastvaraju u ulju.

Nakon čišćenja, utapkaj ih na čistu, suvu kožu svake druge noći (ili svakog drugog jutra, ako planiraš da koristite retinol noću), a zatim pričekaj punih pet minuta pre nego što naneseš bilo šta drugo. U suprotnom, slučajno možeš neutralisati kiseline pre nego što magija počne.

Ako imaš bilo koji drugi tip kože:

Možeš se odlučiti za hidratantni tonik koji pomaže da nadoknadiš vodu koju je barijera kože izgubila prilikom pranja i sušenja lica. Nakon čišćenja utapkaj tonik na čistu, suvu kožu svako jutro, svako veče, ili oba: ne postoji previše vlage, bez obzira na tvoj tip kože. U osnovi, vlaga čini naše lice srećnim. Učini svoje lice srećnim, u redu?

Naša preporuka: Nikel Energizirajući tonik

Potpuno nov pristup nezi kože. Pre nanošenja svog omiljenog proizvoda za negu kože (kreme, eliksira, koncentrata ili seruma), na lice, vrat i dekolte nanesi Tonik s biljnim matičnim ćelijama.

Korak 3: Serum

Ah, serumi – svi o njima pričaju. Verovatno si se barem nekad zapitala čemu oni zapravo služe?! Ne brini, nisi sama. Serumi su u osnovi samo izuzetno koncentrovani hranljivi sastojci, hidratori i antioksidanti koji zaista pojačavaju zdravlje naše kože čim ih nanesemo. Žene ih često preskaču, ali oni su jako bitni za dobrobit naše kože. U osnovi, tonik je gutljaj piva, a serum šot tekile. Verujemo da je sad jasnije. :)

Ujutru

Nabolje je koristiti serume sa vitaminom C, koji štiti kožu od upala i oštećenja izazvanih slobodnim radikalima tokom dana, a istovremeno posvetljuje kožu i tamne mrlje. To je zaista jako bitan sastojak, ali je pomalo jak. Dakle, ako je tvoja koža osetljiva, koristi serum svako drugo jutro, umesto svakodnevno.

Uveče

Odluči se za serum ispunjen hijaluronskom kiselinom, koji povlači vodu iz vazduha u tvoju kožu da bi povećao volumen i održao je hidriranom dok spavaš. Ako koristiš tretmane protiv akni ili proizvode protiv starenja koji mogu delovati isušujuće i nadražujuće, prvo daj dovoljno vlage koži.

Najbolji su 2 u 1 proizvodi!

Naša preporuka: Nikel Hyaluron i vitamini C, E i B serum

Nikel Hyaluron i vitamini C, E i B serum za lice je kombinacija hijalurona, vitamina i biljnih ceramida u obliku tečnih kristala, osigurava antioksidativnu fotozaštitu, intenzivnu hidrataciju i izglađivanje bora. Intenzivan revitalizujući serum namenjen je svim tipovima kože.

Korak 4: Kreme za oči

Kreme za oči su laganije i ne toliko guste kao hidratantna sredstava za lice, zato ih obavezno nanesi pre nego što oči premažeš kremama i uljima. Glavno pravilo kod nege kože je da se najpre primenjuju najlakši, a na kraju najteži proizvodi, jer lagani ne mogu probiti sloj koji ostavljaju gušći proizvodi. Da, ovo toliko ima smisla, zar ne?

Ujutru

Potraži kremu za oči koja sadrži rollerball aplikator (hladna čelična kugla pomalo pomaže pri zadržavanju tečnosti, posebno ako je držite u frižideru između upotreba) i formulu koja sadrži kofein, i zategnite otečene podočnjake u roku od 20 minuta.

Uveče

Većina ljudi misli da njihova noćna krema za oči mora sadržati neku vrstu retinola da bi se izbegla pojava bora. U stvari, područje oko očiju je jako delikatno i postoji rizik da dobiješ osip i iritacije, tako da je u tvom interesu da budeš veoma nežna prema tom predelu. Umesto toga, jednostavno nanesi hidratantnu kremu za oči koja štiti i popravlja barijeru kože preko noći.

Da, retinol može i treba da se koristi za predeo oko očiju, ali bolje je naneti retinoide na celo lice, nego samo na pojedine delove. Ostani sa nama, u daljem tekstu doći ćemo i do upotrebe retinola.

Naša poreporuka: Nikel Krema oko očiju s kestenom

Hidratantna krema. Odgađa nastanak bora. Dubinski vlaži. Deluje protiv otečenosti i podočnjaka.

Korak 5: Tretmani protiv bubuljica

U idealnom slučaju, tretman protiv bubljica bi nanosila noću, jer tada koža najviše radi na svojoj obnovi. Ali, ako si već koristila tonik protiv akni i/ili planiraš da naneseš retinol, pokušaj da sredstva za bubuljice nanosiš ujutru. Time ćeš u širokom luku izbeći iritaciju kože. Bez obzira na to kada ih naneseš, neka to obavezno bude pre nego što namažeš hidratantnu kremu, kako bi zaista mogli da prodru u tvoju kožu bez ikakvih prepreka.

Bez obzira na to da li želiš da ukloniš bubuljice ili ožiljke od akni, nanošenje tretmana je isto: Namaži tanak sloj preko željenog mesta, a zatim sačekaj bar minut da se osuši. Da bi sprečila brisanje sa lica, prvo nanesi hidratantnu kremu kako se ne bi pomerao.

Naša preporuka: PLANT Apothecary Not A Spot Maska za tretman akni

Nežno tretiraj nedostatke snagom biljaka. Not A Spot sadrži organsko esencijalno ulje bosiljka (moćan antibakterijski borac protiv akni) i visoko apsorbirajućeg aktivnog uglja, koji nečistoće izvlači duboko iz kože.

Korak 6: Hidratantna krema

Moraš koristiti hidratantnu kremu. Uvek. Bez obzira na sve. Krema je jedina stvar koja će zadržati tvoju kožu zdravom. Osim toga, ona ne samo da snabdeva tvoju kožu hidratacijom, već pomaže da se svi prethodno naneti preparati „zarobe“ ispod nje, kako bi bili još efikasniji.

Ujutru

Potraži lagano, nežno hidratantno sredstvo na bazi hijalurona, koje će zadržati hidriranu kožu bez osećaja masnoće. I nabavi formulu sa najmanje SPF 30. Koji god da odabereš, pusti da se upije najmanje punih pet minuta pre nanošenja šminke (ovo je kraj tvoje rutinske nege kože, sledeći korak je šminkanje).

Naša preporuka: 22|11 Hidratantna dnevna krema

Nemasna formula ove hranljive kreme vlaži i hidrira kožu, ne ostavljajući višak sjaja na koži. Koža postaje glatka i svilenkasta. Krema se takođe može koristiti kao baza za šminku.

Uveče

Tvoja koža noću prelazi u režim obnavljanja, naporno radi na popravljanju oštećenja i pojačavanju regeneracije. Dakle, noćna krema treba da bude ispunjena svim stvarima koje tvoje telo prirodno proizvodi i koje može da koristi više, poput hijaluronske kiseline, lipida i proteina. Takođe možeš da koristiš noćne anti-age kreme sa „razblaženom“ dozom retinoida koje su laganije, naročito prema osetljivoj koži.

Naša preporuka: Nikel Hyaluron i Vitamin A Noćna krema za lice

Kombinacija hijalurona, vitamina A i shea maslaca za intenzivnu noćnu negu. Bogata umirujuća krema za suvu i vrlo suvu kožu. Sadrži shea maslac u granulama koje se otapaju tek u dodiru s kožom.

Korak 7: Retinol

Retinoidi - kišobran termin za sve derivate vitamina A, uključujući retinol - ulaze u našu kožu kako bi ubrzale promet ćelija, čineći da telo tokom vremena bude sveže, glatko, bez bora. Prvi rezultati su vidljivi za 4-6 meseci redovne upotrebe. U osnovi, retinoidi su su nešto najbliže magiji koju dermatolozi imaju.

Kako se koriste?

Ako si nova u ovome, kreni malim koracima da bi ublažila početni period prilagođavanja u vidu perutanja i osetljivosti kože. Nanesi kap veličine graška na celo lice jednom nedeljno u prvih 7 dana, zatim dve noći nedeljno u 14 dana, zatim tri noći nedeljno u tri nedelje, a nakon toga svaku drugu noć na neodređeno vreme.

Izbegavaj ga ako:

Već koristiš (ili planiraš da koristiš) noćnu kremu sa retinoidima, jer udvostručenje neće učiniti rezultate efikasnijima – samo će izazvati upalu. A ako imaš ekstra osetljivu kožu, nanesi sloj hidratantne kreme 10 minuta pre i posle nanošenja retinola da smanjiš iritaciju bez potpunog razblažavanja tretmana.

Naša preporuka: 22|11 Gel za noćno obnavljanje očiju

Brzo delujući gel protiv starenja stimuliše sintezu vlakana kolagena i elastina, poboljšava elastičnost kože, pomaže pri izglađivanju bora.

Korak 8: Ulja

Ulja za lice zadržavaju u sebi sve preparate koje si prethodno nanela na svoje lice kako ne bi brzo isparili. Ulja sama po sebi nisu baš hidratantna, ali kada namažeš proizvode preko njih, pomažu u povećanju efikasnosti tvoje rutine, a istovremeno ostavljaju kožu mekom i glatkom. Samo pazi da ih uvek, ali uvek, primeniš poslednje.

Ulja mogu lako da prodru u kreme, serume i tretmane, ali nijedan proizvod ne može da prodre kroz ulje, što znači da ga je potrebno poslednjeg nanositi. I nemoj misliti da su ulja namenjena samo suvoj koži - određena ulja poput šipurka i jojobe mogu smanjiti višak ulja u koži sklonoj aknama, dok ulja marule i aloje mogu umiriti osetljivu i nadraženu kožu.

Naša preporuka: Meraki Multi ulje, Pure

Nežno i hranljivo ulje bez mirisa. Ovo ulje sadrži organsko kokosovo ulje, suncokretovo ulje, maslinovo ulje i ulje koštica kajsije koje hrani i hidrira kožu, ostavljajući je mekom i lepom. Koristi ga kao ulje za telo, ulje za masažu, sredstvo za uklanjanje šminke, za suvu kožu ili krajeve kose, kao i za brijanje. 

Korak 9: Krema za sunčanje

Okej, znamo da smo rekli da ulja idu poslednja, ali tehnički gledano, krema za sunčanje je apsolutno poslednji korak. Zašto? Ulja i dalje rade kako bi prodrla i tretirala tvoju kožu, zbog čega bi trebalo da zauzmu poslednje mesto u tvojoj rutini, ali krema za sunčanje ne pokušava nigde da prodre. Ona ​​je tu da zaštiti naše lice i deluje kao oklop protiv spoljnog sveta.

Ali, pre nego što kažeš sebi da je SPF 15 u tvom prajmeru ili hidratantnoj kremi dovoljno dobar, znaj ovo: Apsolutni minimalni SPF koji vam treba na licu je SPF 30. Osim ako se uopšte ne stresirate oko preranog starenja, pogoršanim ožiljcima od akni i povećanim rizikom od raka.

Naša preporuka: Meraki Krema za lice SPF 30

Krema za lice SPF 30 iz Merakija zaštitiće tvoje lice od sunčevih zraka. Krema za sunčanje je vodootporna i sadrži 50 ml. Bez mirisa, efikasna protiv UVA i UVB zraka. Mogu je koristiti i deca i odrasli. 

Korak 10: Proslavi

Zato što si napokon naučila gotovo sve što je bitno o nezi kože! Sada možeš sebe nazvati mini dermatologom (ali, možda ne pred stvarnim lekarima!). Sada, molimo te, samo nežno prema svojoj koži i uživaj u osećaju koje znanje pruža.  

Leave a comment

All comments are moderated before being published